Gesundheit

Nahrungsergänzung: Eine Frau mit Laptop auf einem Sofa.

Gesundheit

Nahrungsergänzung für Unternehmer: Wichtige Nährstoffe im Arbeitsalltag

Wie gezielte Nahrungsergänzung Unternehmern hilft, wichtige Nährstoffe zu sichern. Optimiere deine Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag!

unternehmer.de20. November 2025

Burnout im Homeoffice: Eine frustrierte junge Frau, die die Augen geschlossen hält und sich die Nase massiert, nachdem sie lange Zeit im Büro am Laptop gearbeitet hat.

Arbeitsplatz Gesundheit

5 Tipps um Burnout im Homeoffice zu vermeiden

Burnout im Homeoffice ist zunehmend zu beobachten. Die Pandemie schafft neue Faktoren, welche Stress am Arbeitsplatz verursachen. 5 Tipps!

unternehmer.de13. November 2025

Post-/Long-COVID: Eine Person zieht ein Virus mit sich.

Gesundheit Unternehmen

Post-/Long-COVID und der Vagusnerv: Eine neue Perspektive für Unternehmen

Wie Unternehmen mit Post-/Long-COVID umgehen können. Erfahre, wie der Vagusnerv als Schlüssel zur Mitarbeitergesundheit fungiert.

Jörg Trinkwalter13. November 2025

Gesundheit

Mentale Gesundheit: So unterstützt du deine Mitarbeitenden effektiv

Unterstütze die mentale Gesundheit deiner Mitarbeitenden effektiv! Wie Gesundheitsförderung die Bindung stärkt und Fluktuation reduziert.

Thorsten Schaar3. November 2025

Arbeitsplatz Gesundheit

Ergonomische Bürostühle – DPJ zeigt, wie gesundes Arbeiten unterstützt werden kann

Die ergonomischen Bürostühle von DPJ fördern die Gesundheit und Komfort am Arbeitsplatz. Ideal für lange Arbeitstage im Büro oder Homeoffice.

unternehmer.de6. Oktober 2025

Das Bild zeigt eine Frau, die mit dem Kopf auf ihrem Arbeitstisch liegt. / Stress zum Wochenstart Symbolbild

Gesundheit Studie

Montagsfrust: Stress zum Wochenstart kann krank machen

Wer Montage wirklich nicht ausstehen kann, hat es eventuell mit mehr als nur einer mentalen Abneigung zu tun. Denn auch der Körper reagiert entsprechend auf den Stress zum Wochenstart, wie Forscher nun nachweisen konnten.

Felix Schneider23. September 2025

Gesundheit

Cannabis bei Stress? Ist das einen Test wert?

Stress – ein Dauerbrenner im Management, in der Führung, in Startups wie in etablierten Unternehmen. Wer viel Verantwortung trägt, Termine jongliert und Mitarbeiter*innen führen muss, kennt das: Der Stresspegel steigt, der Schlaf leidet, die Leistungsfähigkeit schwankt. Kein Wunder also, dass…

unternehmer.de15. September 2025

Ein Gehirn im Vordergrund, ein Mann steht im Hintergrund. / Eine Studie zeigt, dass Überstunden die Gehirnstruktur verändern können - Symbolbild

Gesundheit Psychologie

Studie zeigt: Überstunden verändern die Gehirnstruktur

Südkoreanische Forscher haben nachgewiesen, dass zu lange Arbeitszeiten und Überstunden die Gehirnstruktur beeinflussen können. Das ganze Ausmaß der Veränderungen ist noch nicht ganz klar - doch Forscher wagen bereits erste Interpretationsversuche. Diese zeichnen vorerst kein erfreuliches Bild.

Felix Schneider7. Juli 2025

Eine Frau sitzt gestresst am Flughafen und telefoniert. / Nach dem Urlaub gestresster als vorher, Symbolbild

Gesundheit Psychologie

Stress statt Erholung: Jeder vierte Deutsche kehrt gestresster aus dem Urlaub zurück

Eine aktuelle YouGov-Umfrage zeigt: Jeder vierte Deutsche kehrt gestresster aus dem Urlaub zurück als er losgefahren ist. Besonders junge Menschen zwischen 18 und 34 Jahren sind betroffen - 40 Prozent von ihnen können sich in den Ferien nicht vom Alltag…

Felix Schneider26. Juni 2025

Eine Frau arbeitet krank und verschnupft im Homeoffice. / Symbolbild

Digitalisierung Gesundheit

Umfrage zeigt: Zwei Drittel arbeiten auch krank im Homeoffice

Schon mal verschnupft oder mit Fieber aufgewacht und dann trotzdem einfach im Homeoffice mit der Arbeit angefangen? Eine solche Einstellung ist offenbar keine Seltenheit, wie eine Studie nun zeigt. Viele deutsche Arbeitnehmer stellen sich und ihre Gesundheit hinter ihren Beruf.…

Felix Schneider20. Mai 2025

Gesundheit Psychologie

Gedankenbarrieren überwinden: So stoppst du das Overthinking im Job

Vielleicht kennst du es ja selbst schon: Man hinterfragt bei der Arbeit immer wieder Entscheidungen und verfällt dadurch ins Grübeln. Dabei kommt es im Job zum sogenannten Overthinking: ein Zustand, in dem sich man sich zu stark hinterfragt und sich…

Felix Schneider4. April 2025

Krankschreibungen - Gelber Schein mit Stethoskop und Kugelschreiber

Gesundheit Wirtschaft

Milliardenkosten: Arbeitgeber klagen über hohe Zahlen bei Krankschreibungen

Deutsche Arbeitnehmer sind derzeit im Schnitt etwa 15 Tage im Jahr krankgeschrieben. Die Bundesvereinigung der deutschen Arbeitgeberverbände (BDA) beklagt nun die Kosten, die durch die gestiegenen Krankschreibungen für die Arbeitgeber entstehen. Diese sollen mittlerweile sogar den Verteidigungshaushalt übertreffen.

Felix Schneider19. März 2025

Tag der Rückengesundheit - Symbolbild für Rückenschmerzen

Arbeitsplatz Gesundheit

Tag der Rückengesundheit: Mit diesen Tipps fiese Rückenschmerzen vermeiden

Am 15. März findet wieder der bundesweite Tag der Rückengesundheit statt. Im Fokus steht dieses Jahr das Motto: "Nacken im Fokus: Beweglich bleiben - Schmerz vertreiben!" Hier erfährst du, wie du Rücken- und Nackenschmerzen durch die Arbeit im Büro vermeiden…

Felix Schneider15. März 2025

Kinderkrankengeld - Ein Junge liegt krank im Bett, das Fieber wird gemessen.

Gesundheit Personal

Kinderkrankengeld: Das müssen Arbeitnehmer beachten

Ein Mitarbeiter ruft an: Das Kind ist krank, nun muss er daheim bleiben, um es zu betreuen. Damit er am Ende des Monats nicht leer ausgehst, unterstützen Krankenkassen Erwerbstätige mit Kinderkrankengeld. Unter welchen Voraussetzungen dieses bezogen werden kann, erfährst du…

Felix Schneider25. Februar 2025

Blaulichtfilter-Brillen: Aufgeklappter Laptop mit hellem Bild auf dem Bildschirm. Der Laptop steht auf einem Schreibtisch mit einer Tischlampe.

Digitalisierung Gesundheit

Blaulichtfilter-Brillen: Schutz für Unternehmeraugen im digitalen Zeitalter

Schütze deine Augen vor digitaler Überlastung! Erfahre, wie Blaulichtfilter-Brillen deine Augengesundheit im digitalen Alltag unterstützen.

unternehmer.de27. Januar 2025

Longevity: Eine Gruppe von Geschäftsleuten, die in einer Besprechung zusammensitzen.

Gesundheit Personal

Bessere Leistung, weniger Krankheitsausfälle und höhere kognitive Fähigkeiten in Unternehmen

Entdecke, wie Longevity und innovative Präventionsmaßnahmen die Leistung von Mitarbeitern steigern und Krankheitsausfälle reduzieren können.

Jürgen Jansen7. Januar 2025

Orthopädische Physiotherapie: Eine Person am Schreibtisch, klagt über Rückenbeschwerden.

Arbeitsplatz Gesundheit

Vom Büro ins Behandlungszimmer – orthopädische Diagnosen häufen sich

Entdecke, wie orthopädische Physiotherapie Bürokräften hilft, die Gesundheit von Bürokräften zu verbessern. Prävention ist der Schlüssel!

Detlev Wollmann16. Dezember 2024

Rückenschmerzen: Eine Frau, die in einem Büro arbeitet, hat starke Rückenschmerzen an ihrem Arbeitsplatz und berührt ihren Rücken.

Arbeitsplatz Gesundheit

Rückenschmerzen vermeiden: Das Kreuz mit dem Kreuz

Erfahre, wie Du durch einfache Übungen und bewusste Haltung Deinen Rücken stärken und Beschwerden vermeiden kannst.

Anja Botter19. November 2024

Pause machen: Eine Frau am Arbeitsplatz mit entspanntem Gesichtsausdruck hält eine Tasse Tee in der Hand.

Gesundheit Psychologie

Wie man richtig Pause macht

In diesem Beitrag erfährst du, warum Pausen und Ruhezeiten wichtig für unser Gehirn sind und was es bedeutet richtig Pause zu machen.

Michael Kuehl-Lenjer31. Oktober 2024

Urlaub: Eine Hängematte hängt unter einer Palme am Strand.

Gesundheit Psychologie

Hektik in der Hängematte? – Was man dafür tun kann, um im Urlaub endlich abzuschalten

Im Urlaub wirklich abschalten! Tipps und Tricks, um die Hektik hinter sich zu lassen und die Erholung in der Hängematte zu genießen.

Dr Roland Abel23. September 2024

Gesundheit Personal

Mit diesen Maßnahmen den Krankenstand senken

Gesundheitsmaßnahmen am Arbeitsplatz sind entscheidend für die Senkung des Krankenstandes. Mit diesen Maßnahmen gelingt die Implementierung.

unternehmer.de20. August 2024

Routine: Ein junger Mann öffnet nach dem Aufstehen seine Gardinen.

Gesundheit Psychologie

Alles Routine – oder was?

Gewohnheiten können dir helfen, deine Ziele zu erreichen - oder aber dir im Weg stehen. Wie du deine Routinen richtig nutzt, erfährst du hier.

Martin Braeun9. August 2024

Alex zu Schmutz und Unordnung: Wer muss die Büroküche sauber machen?
Ohne Worte, dafür wird ein Artikel geschrieben?! Tell me without telling me, you're most probably GenZ.... welcome to the real…
Alex | Creator Intelligence zu Strategische Beziehungspflege im B2B: Wie aus Kontakten nachhaltige Geschäftspartner werden
Sehr fundierte Zusammenfassung zu „Strategische Beziehungspflege im B2B: Wie ...“. Man merkt die Sorgfalt bei der Recherche. In der heutigen…
3d convert zu So nutzt du Podcasts für dein Unternehmen
This actually ties in nicely with the idea of a seamless user experience—no downloads or sign-up walls. If you’re managing…

Nahrungsergänzung für Unternehmer: Wichtige Nährstoffe im Arbeitsalltag

5 Tipps um Burnout im Homeoffice zu vermeiden

Post-/Long-COVID und der Vagusnerv: Eine neue Perspektive für Unternehmen

Mentale Gesundheit: So unterstützt du deine Mitarbeitenden effektiv

Ergonomische Bürostühle – DPJ zeigt, wie gesundes Arbeiten unterstützt werden kann

Montagsfrust: Stress zum Wochenstart kann krank machen

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Stress statt Erholung: Jeder vierte Deutsche kehrt gestresster aus dem Urlaub zurück

Umfrage zeigt: Zwei Drittel arbeiten auch krank im Homeoffice

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Tag der Rückengesundheit: Mit diesen Tipps fiese Rückenschmerzen vermeiden

Kinderkrankengeld: Das müssen Arbeitnehmer beachten

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Bessere Leistung, weniger Krankheitsausfälle und höhere kognitive Fähigkeiten in Unternehmen

Vom Büro ins Behandlungszimmer – orthopädische Diagnosen häufen sich

Rückenschmerzen vermeiden: Das Kreuz mit dem Kreuz

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