Gesundheit

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Gesunde Gewohnheiten für mehr Erfolg

Wie wirst du erfolgreich? Was sind die Rituale, die du durchführen solltest? Integriere diese 10 Gewohnheiten in deinen Alltag.

unternehmer.de21. Februar 2023

Business-Yoga: Eine Frau macht Yoga-Übungen in einem Kurs.

Gesundheit

10 Übungen gegen Beschwerden mit Business-Yoga

Plagen dich häufig kleine Beschwerden? Egal, ob Schlafstörungen, Liebeskummer oder Sodbrennen: Yoga hilft! 10 Übungen, die dich fit halten.

unternehmer.de16. Februar 2023

Energie: Zwei Bilder von einer Frau, links ohne und rechts mit Energie.

Gesundheit

Mit guter Energie den Erfolg anziehen

Hier sind ein paar Tipps, wie die Herausforderungen des neuen Jahres mit optimaler Energie erfolgreich angegangen werden. Erfahre mehr.

Monika Pott25. Januar 2023

Singletasking: Eine Person hat zu viel Stress, da sie Multitasking betreibt.

Gesundheit Management

Darum ist Singletasking besser als Multitasking

Multitasking ist Teil unserer Gesellschaft und wird in jedem Büro gelebt. Und du? Raucht dir abends der Kopf? Dann probier es mal mit Singletasking!

unternehmer.de11. Januar 2023

UnternehmerIn Burnout: Frau sitzt gekrümmt auf Boden mti rotem Teppich

Gesundheit

Von Überlebens- zur Erfolgsphilosophie: 8 Schritte wie du als UnternehmerIn Burnout vermeiden kannst

Existenzgründung hat immer zwei Seiten. Denn ein Unternehmen zu gründen und zu leiten bedeutet auch eine Menge Stress. Die Folge davon ist oftmals Burnout. Diese 8 Schritte können dir helfen als UnternehmerIn Burnout zu vermeiden und stressfrei dein Business aufzubauen.

unternehmer.de11. Oktober 2022

Mental Health: Würfel mit den Buchstaben zu Mental Health auf weißem Grund - Quelle: ©Total Shape - unsplash.com

Gesundheit

Mental Health in der Gründungsphase: Wie du als Startup-GründerIn mental gesund bleibst

Stress, Ziellosigkeit, Überforderung und fehlende Motivation können uns mental zusetzen. Auch GründerInnen sind davon betroffen; vor allem in der Gründungsphase. Mit diesen Tipps zu Mental Health hältst du dich mental gesund und fit.

unternehmer.de6. Oktober 2022

Routine: Ein täglicher Tagesablauf von Aufstehen bis schlafen gehen.

Gesundheit Psychologie

4 Routinen, die dich zum Erfolg führen

Welche Routinen kannst du täglich für dich tun, um mehr Erfolg zu generieren? Erfahre mehr, in diesem Beitrag.

unternehmer.de23. September 2022

Gesundheit

Als Unternehmer ist die private Krankenversicherung ein Muss, oder?

Was ist die PKV und GKV und welche Unterschiede gibt es? Erhalte hier Informationen über die gesetzliche und private Krankenversicherung.

Stefanie Walter31. August 2022

Pause: Holzvierecke mit Buchstaben auf weißem Untergrund

Gesundheit

Entspannen innerhalb einer Minute – 9 einfache und hochwirksame Methoden für Deinen Büroalltag

Mach mal Pause! Denn auch Pausen sind sinnvoll investierte Zeit. Lerne 9 einfache Methoden kennen, wie du in einer Minute entspannen kannst. Erfahre hier mehr.

Marco Meenzen19. August 2022

Gesundheit

Ergonomische Arbeitsplätze in der Logistik

Welche Auswirkungen haben ergonomische Arbeitsplätze? Wie lässt sich die Arbeitssicherheit in der Logistik erhöhen? Erfahre mehr.

Maximilian Gabler11. August 2022

Gesundheit

Wie Gesundheitsangebote dein Ansehen als Unternehmer steigern können

Wie man sein Ansehen im Unternehmen steigern? Dienen Gesundheitsangebote der Mitarbeiterbindung? Erfahre mehr.

Oliver Neumann12. Juli 2022

Gesundheit Management

Mitarbeiterbelastung: Dafür bist du als Führungskraft zuständig

Bin ich als Führungskraft auch für die Psyche meiner Mitarbeiter zuständig? Der Gesetzgeber beantwortet diese Frage mit einem klaren "Ja".

Uta Rohrschneider30. Juni 2022

5 Tipps: So vermeidest du Burnout im Homeoffice

Gesundheit Management

Depression bei Mitarbeitern: Was können Unternehmen tun?

Depression bei Mitarbeitern? Was sind die Anzeichen & Symptome? Welche präventiven Maßnahmen gibt es? So können Führungskräfte helfen.

Dr. Sandra Maxeiner und Hedda Rühle21. Juni 2022

Gesundheit

Gesundheitsvorsorge – Prävention und Absicherung für optimalen Schutz

Deine Gesundheitsvorsorge ist zur Prävention von Krankheiten sehr wichtig. Hier erhältst du einen Überblick, worauf du achten solltest.

Stefanie Walter12. April 2022

Gesundes Homeoffice: Denkst du an deinen Rücken?

Gesundheit

Trend Biohacking: Zeitverschwendung oder sinnvolles Tool?

Biohacking heißt der Trend aus den USA, der auch in Europa immer stärker wird. Doch was bringt es, in die Biochemie des Körpers einzugreifen?

Björn Kurtenbach11. April 2022

Gesundheit

Besserer Schlaf: Wie Sleeptracker zu mehr Leistung verhelfen

Schlaf ist die Basis für mentale und physische Gesundheit. Wenn du deine Schlafqualität verbessern willst, können Sleeptracker dabei helfen.

Björn Kurtenbach4. April 2022

Gesundheit

Betriebliche Gesundheitsförderung: Manager der eigenen Gesundheit

Die Betriebliche Gesundheitsförderung soll unsere Gesundheit wahren. Erfahre wie du gesunde Mitarbeiter sowie Bilanzen erlangst.

Simone Bopp1. April 2022

Gesundheit

Biohacking: 5 Tipps für einen wachen Geist

Müdigkeit, Stress, mangelndes Konzentrationsvermögen. Kennst du das auch? Wie du mit Biohacking wieder fit wirst, erfährst du hier.

Björn Kurtenbach28. März 2022

Müde & gereizte Augen? Tipps zur Entspannung im Büro [Infografik]

Gesundheit

Beyond CEO naps: Was wirklich gegen ein Mittagstief hilft

Jeder kennt das Mittagstief, wenn es einen beispielsweise bei der Arbeit erwischt. Wie du der Müdigkeit entkommst, erfährst du hier.

Dr. Dieter L. Russmann21. März 2022

Gesundheit

5 Investitionen, die jeder Unternehmer tätigen sollte

Die Investitionen, die du als Unternehmer oder Unternehmerin tätigst, können dich für deinen Erfolg aufstellen. Die Dinge in deinem Leben wirken sich direkt darauf aus, wie du dich präsentierst und deine Zeit verbringst. Entscheidungen, die dazu führen, dass du bessere…

unternehmer.de16. März 2022

Gesundheit

Mental gesund trotz Krisenzeit: So klappt’s mit moderner Spiritualität

Was bedeutet moderne Spiritualität und wie kannst du es als UnternehmerIn und Führungskraft in den Arbeitsalltag integrieren? Erfahre mehr.

Melanie Thormann11. Februar 2022

Gesundheit

So bieten Unternehmen den richtigen Virenschutz

Unternehmen stehen in der Verpflichtung, richtigen Virenschutz zu garantieren. Wie du das Ansteckungsrisiko minimierst, erfährst du hier.

Sven Klee26. Januar 2022

Alex | Creator Intelligence zu Strategische Beziehungspflege im B2B: Wie aus Kontakten nachhaltige Geschäftspartner werden
Sehr fundierte Zusammenfassung zu „Strategische Beziehungspflege im B2B: Wie ...“. Man merkt die Sorgfalt bei der Recherche. In der heutigen…
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Als Unternehmer ist die private Krankenversicherung ein Muss, oder?

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Mitarbeiterbelastung: Dafür bist du als Führungskraft zuständig

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Besserer Schlaf: Wie Sleeptracker zu mehr Leistung verhelfen

Betriebliche Gesundheitsförderung: Manager der eigenen Gesundheit

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