Gesundheit

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Negativen Stress in positive Energie umwandeln: So geht’s!

Fehlt dir oftmals positive Energie? Wie du es schaffst, dein Energielevel sofort zu erhöhen, erfährst du in diesem Artikel.

Sabine von Ameln25. November 2021

Gesundheit

BGM: In vier Schritten zu einem gesunden Team

Hast du ein betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)? So kannst du ein erfolgreiches BGM-Konzept für dich und dein Team entwickeln.

Philipp Hofheinz26. Oktober 2021

Gesundheit

Vitaler Arbeitsalltag: 11 Tipps für gesundes Arbeiten

Ein vitaler Arbeitsalltag hält Körper und Geist fit. Hier erfährst du 11 Tipps, wie du deinen Alltag gesünder gestalten kannst.

Walter Rieske13. September 2021

Warum Ruhe und Besonnenheit Management-Tugenden sind

Gesundheit

Immer mit der Ruhe: 7 Ratschläge für inneres Gleichgewicht

»Immer mit der Ruhe« ist nicht so einfach, wie es scheint. 7 Ratschläge, die Führungskräften gegen Stress helfen, bekommst du hier!

Sandra Feldmann8. September 2021

5 Tipps zur effektiven Stressbewältigung [Teil II]

Gesundheit Psychologie

Stress im Büro? 5 Tipps für die Entspannung zwischendurch

Stress im Büro hat doch jeder mal. Mit ein paar einfachen Tipps bringst du die Entspannung in deinen Arbeitsalltag zurück. Erfahre hier mehr!

unternehmer.de17. August 2021

Gesundheit

5 kleine Tipps für mehr Gesundheit im Geschäftsalltag

Mit kleinen Tipps & Tricks kannst du deine Gesundheit im Geschäftsalltag fördern - ganz ohne Zeitaufwand. Hier erfährst du mehr.

Marie Mainka11. August 2021

Gesundheit

Bessere Patientenversorgung durch digitale Investitionen

Das Interesse an Telemonitoring wächst. Erfahre, welche Rolle Datensicherheit beim Erfolg von Telemedizin für die Patientenversorgung spielt.

Katrin Pucknat29. Juli 2021

Gesundheit

Dynamisches Sitzen ist förderlich für die Gesundheit

Wie sitzt du richtig im Berufsalltag? Und was bedeutet dynamisches Sitzen? Wie du deinen Rücken schonen kannst, erfährst du hier.

Wolfgang Klemen28. Juli 2021

Gesundheit

Telemedizin: Die Fernbehandlung als optimales Tool?

Unternehmer haben selten Zeit für einen langen Gang zum Arzt. Da lohnt sich die Fernbehandlung mit digitalen Tools. Was bringt Telemedizin?

Oliver Neumann30. Juni 2021

Gesundheit

Was hilft gegen Schnarchen? Verbessere deine Schlafqualität!

Hält dich das Schnarchen deines Partners nachts wach? Schlechte Schlafqualität führt zu geringerer Produktivität. Handle jetzt!

Barbara Schmidt9. Juni 2021

Gesundheit

5 Tipps, um Burnout unter Mitarbeitenden vorzubeugen

5 Tipps, um eine resiliente Belegschaft aufzubauen und Burnout unter den Mitarbeitenden im Unternehmen effektiv zu bekämpfen.

Susanne Gensch11. Mai 2021

Gesundheit

Trotz Pandemie: So bleibst du gesund, erfolgreich und glücklich

In der Pandemie gesund, erfolgreich und glücklich zu sein, ist nicht leicht. Aber wie können wir mental und körperlich fit werden?

unternehmer.de23. April 2021

Abnehmen ist Kopfsache! Wie Business-Frauen ohne Sport ihre Kilos verlieren

Gesundheit

Abnehmen ist Kopfsache! So verlierst du die Kilos ohne Sport

Viele Business-Frauen wollen abnehmen, haben aber mit Job & Familie kaum Zeit für Sport oder Ernährung. Finde hier das richtige Mindset!

Debora Groneberg19. April 2021

Gesundheit

Unternehmensspende: Ein Bonus für die mentale Gesundheit?

Die Unternehmensspende ist in vielen Unternehmen fest verankert, aber ändert nichts. So kann die Spende zu einem Motivationsbooster werden.

Ina Pfingst9. April 2021

Gesundheit

Insekten in der Büro-Küche? Nachhaltig, gesund und lecker

Insekten als Essen oder Snack im Büro? Erfahre, warum Krabbeltiere nicht eklig, sondern gesund, nachhaltig und sogar lecker sind!

Radek Hušek8. April 2021

Gesundheit

Verspannt im Homeoffice? 5 Übungen, wie du dein Sitzfleisch auflockerst

Verspannt im Homeoffice: Das lange Sitzen ist Gift für unsere Gelenke und Muskeln. Hier sind 5 Übungen, die deine Beschwerden lindern.

Alexander Srokovskyi19. März 2021

Meditation als Mittel gegen Stress im Job: Tipps für Anfänger

Gesundheit

Anti-Stress: So wirst du als Selbstständiger leistungsfähiger

Du bist selbstständig und das hast das Gefühl, dass der Stress deine Leistungen beeinträchtigt? So bekommst du den Druck in den Griff!

Dominik Kunze12. März 2021

Schlafentzug: So beeinträchtigt es deinen Erfolg

Gesundheit

Schlafprobleme: 4 Dinge, die Unternehmer nachts wach halten

Unternehmer: Du hast Schlafprobleme und weißt nicht warum? Diese 4 Gründe könnten sich hinter deinem Schlafmangel verbergen.

unternehmer.de26. Februar 2021

Sport als Erfolgs-Booster für deine Karriere

Gesundheit

Sport als Erfolgs-Booster für dein Berufsleben

Du denkst Sport ist Mord? Lass dich vom Gegenteil überzeugen! Sport kann dir zu höherem beruflichem Erfolg verhelfen. Das sind die Gründe!

Dominik Kunze10. Februar 2021

Gesundheit

Fehlende Motivation wegen der Pandemie? 4 Tipps für mehr Antrieb

Fällt es dir schwerer als sonst, dich zu motivieren? Vermutlich liegt es an der Pandemie. 4 Tipps für mehr Motivation im Alltag.

unternehmer.de5. Februar 2021

Work-Life-Balance: Ein Männchen steht in der Mitte auf einer Wippe, zwischen Work und Life.

Gesundheit

Work-Life-Balance: Mache eine Pause, bevor du sie brauchst

Eine Pause zu brauchen, sollte kein Ehrenzeichen sein. Was passiert, wenn die Arbeit zu weit geht und was kannst du dagegen tun?

unternehmer.de29. Januar 2021

Gesundheit

Dauerstress wegen Nachrichtenflut? So schützt du deine Gesundheit

Kannst du nicht aufhören, durch die Nachrichten zu scrollen? In Apps ständig nach den neuesten Updates zu suchen? Denke an deine Gesundheit!

unternehmer.de14. Januar 2021

Sprunki zu Vorsorgeuntersuchungen: Warum sie wichtiger sind denn je
Vorsorgeuntersuchungen sind heute wichtiger denn je, weil viele Beschwerden lange unbemerkt bleiben.
Benedikt zu Strategien im Vergleich: So verbessern KMU ihr Google-Ranking
Sehr guter Überblick – gerade für KMU ist die Priorisierung entscheidend. Gefällt mir, dass ihr Technik, Keyword-Intention und On-/Offpage so…
Anja zu Ihr Content rockt – aber keiner merkt’s!
Spannender Beitrag – und absolut aus der Praxis gesprochen. Ich erlebe das im Webdesign- und SEO-Alltag ständig: Unternehmen investieren viel…

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