Work-Life-Balance hat die Zielsetzung, eine Balance zwischen Beruf und Privatleben zu erreichen, also die Vereinbarkeit von Beruf und Familie bzw. Privatleben zu verbessern. Gelingt dies nicht, kann unter Umständen der Burnout drohen. Work-Life-Balance ist also immer ein Balanceakt und erfordert in diesem Kontext ein hohes Maß an Selbstreflexion.
Schlagwort: Work-Life-Balance
Glücklich sein: 5 Methoden, um es gezielt zu trainieren
Erfahre, wieso Glück berechenbar ist und lerne 5 Methoden kennen, um das Glücklichsein zu trainieren. Finde deine Routine im Job-Alltag.
Business in Indien: 5 Tipps für interkulturelle Kompetenz
Incredible India - 5 Tipps für Business in Indien. Ein Land geprägt von Geschichte, Religion und reichhaltiger Kultur.
Reisen & Arbeiten: Verbinde einfach Job und Urlaub
Reisen & Arbeiten war vor wenigen Jahren für die meisten Menschen ein Traum. Heute ist es Realität. Was du dabei beachten musst, erfährst du hier.
Sei ein Chef! So lebt man als Unternehmer seine Entscheidungsfreiheit
Wie steht es um deine Entscheidungsfreiheit als Unternehmer? Hat dich das Tagesgeschäft zu fest im Griff? Dann stoppe damit JETZT!
Besserer Schlaf: Wie Sleeptracker zu mehr Leistung verhelfen
Schlaf ist die Basis für mentale und physische Gesundheit. Wenn du deine Schlafqualität verbessern willst, können Sleeptracker dabei helfen.
Frugalismus: Durch finanzielle Freiheit mit 40 in Rente gehen?!
Was bedeutet Frugalismus? Und wie kannst du mit 40 in Rente gehen? Alles über die verschiedenen Aspekte des Lifestyle-Trends erfährst du hier.
Glück im Job und im Privatleben: 5 Tricks, wie dir beides gelingt
Wie findest du Glück im Job und im Privatleben? Wie du Autonomie, Beziehung und Kompetenz unter einen Hut bekommst, erfährst du hier.
Achtsamkeit lernen in 7 Schritten
Wie gelingt es, Achtsamkeit zu lernen? Und wie kannst du achtsames Verhalten in die tägliche Arbeit integrieren? Unsere 7 Tipps helfen dir.
![Stress am Arbeitsplatz: Welche Auslöser gibt es? [Teil I]](https://unternehmer.de/wp-content/uploads/2020/08/stress-am-arbeitsplatz-welche-ausloeser-gibt-es-teil-i-218x150.jpg "Im Flow bleiben & Stress vermeiden: So geht’s!")
Im Flow bleiben & Stress vermeiden: So geht’s!
Wer kennt es nicht: Dauerstress statt Workflow. Aber das muss nicht sein: Mit diesen 3 Ratschlägen bleibst du im Flow - und zwar ganz ohne Stress!
Negativen Stress in positive Energie umwandeln: So geht’s!
Fehlt dir oftmals positive Energie? Wie du es schaffst, dein Energielevel sofort zu erhöhen, erfährst du in diesem Artikel.