Schlagwort: Gesundheit

6 Tipps für ergonomisches Arbeiten am PC

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Um Gesundheitsschäden vorzubeugen, ist ein ergonomischer PC-Arbeitsplatz wichtig. Wertvolle Tipps dafür erhältst du in unserem Artikel.
Lecker. Simpel. Gesund: 13 Ideen für deinen Bürosnack

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Du erlebst vor dem Mittagessen oft ein Leistungstief? Diese 13 Snacks eignen sich perfekt für zwischendurch. Mehr in unserer Bildergalerie.
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Homeoffice bedeutet nicht, auf der Coach oder im Bett zu arbeiten. Im Artikel findest du 5 Anregungen, wie du es richtig anstellen kannst.
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Leidest du an Schlafstörungen? Welche Auswirkungen hat es auf den Körper und was hilft gegen Schlafprobleme? Alles rund um das Thema Schlaf.
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Ein Bier am Feierabend ist nicht schlimm. Doch bleibt es bei einem? Aufgrund der Quarantäne steigt der Alkoholkonsum - auch am Arbeitsplatz.
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Krisen können jeden von uns treffen, sie beeinflussen auch unsere Arbeit. So kannst du als Führungskraft deine Mitarbeiter unterstützen.
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Wir können Optimismus erlernen und trainieren. Bist du oft zu pessimistisch? Dann befolge doch diese 11 Ratschläge für mehr Zufriedenheit.
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Die Corona-Krise vergiftet unser Unterbewusstsein und verringert so unsere Abwehrkraft. Wir haben Soforthilfe-Tipps für ein starkes Immunsystem.
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In Zeiten von Corona ist es wichtiger denn je, auf Hygiene zu achten. Wie du dein Personal vor Ansteckung beschützen kannst, liest du hier.
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Die aktuelle Corona-Krise ist ein großer Stresstest für uns alle. Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind deshalb wichtiger denn je: 5 Tipps.