Schlagwort: Gesundheit

Irrglaube: Wie gesund sind Superfoods wirklich?

Sie sind in aller Munde und der Trend ist nicht zu übersehen: Superfoods. Doch wie gesund sie wirklich? Wir haben 10 Superfoods gecheckt.

Leisure Sickness: Warum wir ausgerechnet im Urlaub krank werden

Phänomen Leisure Sickness: Kaum hat der Urlaub begonnen, liegst du krank im Bett. Warum das kein Zufall ist und was du dagegen tun kannst.

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Menschen mit einem schlechten Stoffwechsel fühlen sich müde und nehmen schneller zu. 12 Tipps, wie du deinen Stoffwechsel natürlich anregst.
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Hitzewelle 2019: Kaum ist es draußen heiß, rinnt der Schweiß in Strömen. Wir haben Tipps für dich, wie du trotz der Hitze cool bleibst.

Burnout in der Selbstständigkeit: Hast du dich heute schon verheizt?

Wer immer nur ranklotzt, um maximale Leistung zu bringen, wird irgendwann gegen eine Wand laufen. Über die Gefahr, sich selbst zu verheizen.

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Grillabende eignen sich perfekt für das nächste Team-Event. Das schmeckt nicht nur lecker, sondern fördert auch den Teamgeist. 10 Grill-Ideen.

Urlaubsplanung: 10 Dinge, die in die Reiseapotheke gehören

Du willst entspannt in den Urlaub fahren? Das geht am besten, wenn du für alle Fälle vorsorgst: Dazu gehört eine Reiseapotheke. Und das muss rein!

Gesund im Alter: 9 Tipps, um dein Leben zu verlängern

Was brauchen wir, um lange und gesund zu leben? Die besten neun Tipps von Wissenschaftlern, damit du möglichst lange dein Leben genießt.
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Ist gesundes Essen eine Frage des Geldbeutels? Eine Langzeitstudie von Nestlé zeigt auf, wie sich die Essgewohnheiten in Deutschland entwickelt haben.
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