Gesundheit

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Biofeedback: 5 Wege, Stress auf natürlichem Weg zu reduzieren

Du leidest unter Stress im Job? Damit ist jetzt Schluss! Wir zeigen dir, wie du diesen mit Hilfe von 5 Methoden des Biofeedbacks bekämpfst.

unternehmer.de21. November 2019

8 Tipps für mehr Hygiene in der Büroküche [Teil I]

News

Saustall in der Büroküche: Nicht mit diesen 7 Tipps

Die Büroküche sieht wieder einmal aus wie ein Saustall? Mit diesen 7 Hygiene-Tipps bleibt die Büroküche in deinem Unternehmen keimfrei!

unternehmer.de18. November 2019

Gesundheit

Dauermüde im Büro? So erkennst du einen Vitamin-B12-Mangel

Dauermüdigkeit hängt oft mit einem Vitamin-B12-Mangel zusammen. Wie du ihn erkennst und was du dagegen tun kannst, verraten dir unsere Tipps.

Bettina Halbach11. November 2019

Stress im Job: Diese Bundesländer sind besonders betroffen [Infografik]

Psychologie

5 Warnzeichen einer Krise [+Soforthilfe-Tipps]

Oft ist sie da, bevor wir sie wirklich realisieren: Eine Krise, die unser bisheriges Leben auf den Kopf stellt. So erkennst du die Anzeichen.

Daniela Landgraf5. November 2019

Fit fürs Büro: Warmes Wasser mit Zitrone und Ingwer

News

Ingwer: Das kann die Wunderknolle wirklich

Welche Wirkung hat Ingwer auf unseren Körper und wie hilft er uns bei Krankheiten? Im Artikel erfährst du fünf Wunderwirkungen von Ingwer.

unternehmer.de30. Oktober 2019

Interview

Positive Psychologie: Ilona Bürgel im Experten-Interview

Wie werde ich glücklich? Und kann ich selbst etwas dafür tun? Diese und weitere Fragen beantwortet uns Expertin Ilona Bürgel im Interview.

unternehmer.de24. Oktober 2019

Gesundheit

Kratzt es im Hals? 9 Tipps gegen Erkältungen

Was kannst du tun, damit es gar nicht erst zu einer Erkältung kommt? Und was, wenn doch? Hier findest du 9 Tipps, wie du gesund bleibst.

unternehmer.de23. Oktober 2019

Infografik

Digitaler Stress: Birgt er ein Gesundheitsrisiko?

Eine Studie belegt: Digitaler Stress erhöht das Risiko krank zu werden. Hier findest du die genauen Ergebnisse und 7 Digital-Detox Tipps.

Frederike Engelhardt17. Oktober 2019

10 Denkansätze, die dir in einer Krise helfen

News

Regenschirm vergessen: Rennen oder Ruhe bewahren?

Es ist mal wieder Dauerregen angesagt und du hast den Regenschirm vergessen? Wir verraten dir, wie du bei diesem Wetter am besten trocken bleibst.

unternehmer.de10. Oktober 2019

Gesundheit

Demenz-Risiko senken: Das kann vorbeugen

Wusstest du, dass es einen Zusammenhang zwischen Schwerhörigkeit und Demenz gibt? Erfahre hier, warum gutes Hören deine geistige Fitness fördert.

Dr. Juliane Dettling-Papargyris9. Oktober 2019

Umfrage: 42 % der Arbeitnehmer trinken Alkohol im Homeoffice

News

Zu tief ins Glas geschaut? Diese 8 Lebensmittel helfen gegen Kater

Lustig war's gestern mit den Kollegen. Zu lustig. Nach der Party mit Kater im Büro: Wie soll man da nur arbeiten? 8 Tipps für schnelle Hilfe.

unternehmer.de9. Oktober 2019

Gesundheit

Wirtschaftsfaktor Wohlbefinden: 5 Tipps für Gesundheit & Leistung

Gesundheit und Leistung deiner Mitarbeiter hängen direkt zusammen. Nimm dir als Chef diese 5 Tipps zu Herzen und profitiere vom Wohlbefinden.

Peter Regli7. Oktober 2019

News

Nasenbluten, trockene Augen & Co.: Diese Hausmittel helfen wirklich

Kleine Verletzungen und Unannehmlichkeiten können manchmal richtig wehtun. Erfahre hier, was bei kleinen Wehwehchen schnell Abhilfe schafft.

unternehmer.de17. September 2019

Gesundheit

So bleibt der Rücken auch am Arbeitsplatz gesund

Stressige Tage, kampieren vor dem Rechner im Büro und tödliche Rückenschmerzen? Mit diesen Tipps wird Ihr Rücken wieder so gut wie neu.

Matthias Müllner9. September 2019

Management

Post-Holiday-Syndrom: 5 Tipps, um ein Tief nach dem Urlaub zu vermeiden

Der Urlaub ist vorbei und deine Laune im Keller? Das muss nicht sein! Wir zeigen dir, was du tun kannst, um den Urlaubsblues zu vermeiden.

Tamara Todorovic6. September 2019

Gesundheit

Welche Lebensmittel du nicht im Kühlschrank lagern solltest

Lebensmittel kann man dank des Kühlschranks auch mehrere Tage im Büro aufbewahren. Hier erfährst du, was du dort jedoch nicht lagern solltest.

unternehmer.de4. September 2019

News

Aktiv & leistungsfähig im Sommer: 12 Tipps

Sport trotz großer Hitze, geht das überhaupt? Wer im Sommer Sport treiben möchte, der sollte unbedingt ein paar wichtige Tipps befolgen.

unternehmer.de30. August 2019

News

10 Gesundheitsmythen im Check: Was stimmt wirklich?

Mit den Fingern knacken? Bloß nicht! Gerades Sitzen? Das A und O. Doch stimmt das? Wir sind 10 Gesundheitsmythen auf die Spur gegangen.

unternehmer.de26. August 2019

Gesundheit

Heute den Burnout von morgen vermeiden (Teil I)

Einen Burnout erleidet man nicht über Nacht. Deshalb ist es umso wichtiger, sich frühzeitig mit dem Thema auseinanderzusetzen. Lies hier mehr.

Angela Kissel20. August 2019

Gesundheit

Irrglaube: Wie gesund sind Superfoods wirklich?

Sie sind in aller Munde und der Trend ist nicht zu übersehen: Superfoods. Doch wie gesund sie wirklich? Wir haben 10 Superfoods gecheckt.

unternehmer.de16. August 2019

Gesundheit

Fit fürs Büro: Diese Lebensmittel regen deinen Stoffwechsel an

Menschen mit einem schlechten Stoffwechsel fühlen sich müde und nehmen schneller zu. 12 Tipps, wie du deinen Stoffwechsel natürlich anregst.

unternehmer.de5. August 2019

News

Genug von der Hitze? 15 effektive Tipps gegen Schwitzen

Hitzewelle 2019: Kaum ist es draußen heiß, rinnt der Schweiß in Strömen. Wir haben Tipps für dich, wie du trotz der Hitze cool bleibst.

unternehmer.de26. Juli 2019

Benedikt zu Strategien im Vergleich: So verbessern KMU ihr Google-Ranking
Sehr guter Überblick – gerade für KMU ist die Priorisierung entscheidend. Gefällt mir, dass ihr Technik, Keyword-Intention und On-/Offpage so…
Anja zu Ihr Content rockt – aber keiner merkt’s!
Spannender Beitrag – und absolut aus der Praxis gesprochen. Ich erlebe das im Webdesign- und SEO-Alltag ständig: Unternehmen investieren viel…
Florian zu Wie App- und KI-Geschäftsmodelle für neue Wertschöpfung sorgen
Sehr treffend herausgearbeitet, dass erfolgreiche digitale Geschäftsmodelle weniger von Technologie als von Klarheit leben. Besonders wichtig finde ich den Punkt…

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