Gesundheit

News

Gewicht trotz Rauch-Stopp halten: Mit diesen 7 Tricks funktioniert’s!

Du möchtest endlich mit dem Rauchen aufhören, hast aber Angst davor zuzunehmen? Erfahre hier, wie du trotzdem dein Gewicht halten kannst.

unternehmer.de29. Januar 2020

Digital Detox: 8 Tipps, wie dir das Smartphone-Fasten gelingt

News

Besserer Schlaf: Hilft der Nachtmodus auf dem Smartphone wirklich?

Dank Nachtmodus kann man abends im Bett entspannt surfen und trotzdem gut schlafen, so die Annahme. Doch stimmt diese Behauptung wirklich?

unternehmer.de24. Januar 2020

Gesundheit

Ergonomisches Sitzen im Büro

Wir haben einige Tipps für dich, um deinen Arbeitsplatz ergonomisch zu gestalten. So beugst du Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen vor.

David Müller22. Januar 2020

News

Winterblues? Nicht mit diesen 10 Tricks!

Es ist kalt und düster und du fühlst dich antriebslos? Wir zeigen dir, mit welchen Tricks du den Winterblues ganz schnell wieder los wirst!

unternehmer.de30. Dezember 2019

Gesundheit

Krank zur Arbeit: Ursachen und Prävention von Präsentismus

Viele kranke Arbeitnehmer schleppen sich zur Arbeit. Welchen Preis dieses Verhalten hat & wie vorgebeugt werden kann, erfährst du hier.

unternehmer.de6. Dezember 2019

Gesundheit

Atemübungen: 5 Praxistipps gegen Stress

Stress und Anspannung nehmen in deinem Alltag überhand? Diese 5 Atemübungen helfen dir dabei, Stress abzubauen und endlich abzuschalten.

unternehmer.de28. November 2019

Schlafentzug: So beeinträchtigt es deinen Erfolg

News

Schlaflose Nächte wegen Smartphones [Studie]

Aufgrund von Smartphonenutzung haben immer mehr Menschen Schlafprobleme. Doch wer ist am stärksten betroffen und was kann man dagegen tun?

unternehmer.de25. November 2019

Gesundheit

Biofeedback: 5 Wege, Stress auf natürlichem Weg zu reduzieren

Du leidest unter Stress im Job? Damit ist jetzt Schluss! Wir zeigen dir, wie du diesen mit Hilfe von 5 Methoden des Biofeedbacks bekämpfst.

unternehmer.de21. November 2019

8 Tipps für mehr Hygiene in der Büroküche [Teil I]

News

Saustall in der Büroküche: Nicht mit diesen 7 Tipps

Die Büroküche sieht wieder einmal aus wie ein Saustall? Mit diesen 7 Hygiene-Tipps bleibt die Büroküche in deinem Unternehmen keimfrei!

unternehmer.de18. November 2019

Gesundheit

Dauermüde im Büro? So erkennst du einen Vitamin-B12-Mangel

Dauermüdigkeit hängt oft mit einem Vitamin-B12-Mangel zusammen. Wie du ihn erkennst und was du dagegen tun kannst, verraten dir unsere Tipps.

Bettina Halbach11. November 2019

Stress im Job: Diese Bundesländer sind besonders betroffen [Infografik]

Psychologie

5 Warnzeichen einer Krise [+Soforthilfe-Tipps]

Oft ist sie da, bevor wir sie wirklich realisieren: Eine Krise, die unser bisheriges Leben auf den Kopf stellt. So erkennst du die Anzeichen.

Daniela Landgraf5. November 2019

Fit fürs Büro: Warmes Wasser mit Zitrone und Ingwer

News

Ingwer: Das kann die Wunderknolle wirklich

Welche Wirkung hat Ingwer auf unseren Körper und wie hilft er uns bei Krankheiten? Im Artikel erfährst du fünf Wunderwirkungen von Ingwer.

unternehmer.de30. Oktober 2019

Interview

Positive Psychologie: Ilona Bürgel im Experten-Interview

Wie werde ich glücklich? Und kann ich selbst etwas dafür tun? Diese und weitere Fragen beantwortet uns Expertin Ilona Bürgel im Interview.

unternehmer.de24. Oktober 2019

Gesundheit

Kratzt es im Hals? 9 Tipps gegen Erkältungen

Was kannst du tun, damit es gar nicht erst zu einer Erkältung kommt? Und was, wenn doch? Hier findest du 9 Tipps, wie du gesund bleibst.

unternehmer.de23. Oktober 2019

Infografik

Digitaler Stress: Birgt er ein Gesundheitsrisiko?

Eine Studie belegt: Digitaler Stress erhöht das Risiko krank zu werden. Hier findest du die genauen Ergebnisse und 7 Digital-Detox Tipps.

Frederike Engelhardt17. Oktober 2019

10 Denkansätze, die dir in einer Krise helfen

News

Regenschirm vergessen: Rennen oder Ruhe bewahren?

Es ist mal wieder Dauerregen angesagt und du hast den Regenschirm vergessen? Wir verraten dir, wie du bei diesem Wetter am besten trocken bleibst.

unternehmer.de10. Oktober 2019

Gesundheit

Demenz-Risiko senken: Das kann vorbeugen

Wusstest du, dass es einen Zusammenhang zwischen Schwerhörigkeit und Demenz gibt? Erfahre hier, warum gutes Hören deine geistige Fitness fördert.

Dr. Juliane Dettling-Papargyris9. Oktober 2019

Umfrage: 42 % der Arbeitnehmer trinken Alkohol im Homeoffice

News

Zu tief ins Glas geschaut? Diese 8 Lebensmittel helfen gegen Kater

Lustig war's gestern mit den Kollegen. Zu lustig. Nach der Party mit Kater im Büro: Wie soll man da nur arbeiten? 8 Tipps für schnelle Hilfe.

unternehmer.de9. Oktober 2019

Gesundheit

Wirtschaftsfaktor Wohlbefinden: 5 Tipps für Gesundheit & Leistung

Gesundheit und Leistung deiner Mitarbeiter hängen direkt zusammen. Nimm dir als Chef diese 5 Tipps zu Herzen und profitiere vom Wohlbefinden.

Peter Regli7. Oktober 2019

News

Nasenbluten, trockene Augen & Co.: Diese Hausmittel helfen wirklich

Kleine Verletzungen und Unannehmlichkeiten können manchmal richtig wehtun. Erfahre hier, was bei kleinen Wehwehchen schnell Abhilfe schafft.

unternehmer.de17. September 2019

Gesundheit

So bleibt der Rücken auch am Arbeitsplatz gesund

Stressige Tage, kampieren vor dem Rechner im Büro und tödliche Rückenschmerzen? Mit diesen Tipps wird Ihr Rücken wieder so gut wie neu.

Matthias Müllner9. September 2019

Management

Post-Holiday-Syndrom: 5 Tipps, um ein Tief nach dem Urlaub zu vermeiden

Der Urlaub ist vorbei und deine Laune im Keller? Das muss nicht sein! Wir zeigen dir, was du tun kannst, um den Urlaubsblues zu vermeiden.

Tamara Todorovic6. September 2019

vol-tech zu 13 Beginner-Tipps, um Instagram für mehr Reichweite zu nutzen!
thanks for sharing
Emy zu Nachhaltiges Online-Marketing: Darum lohnt es sich!
Toller Artikel! Nachhaltiges Online-Marketing ist definitiv ein Thema, das immer mehr Beachtung finden sollte. Es ist gut zu sehen, dass…
Laureen zu Die Top 10 Offline-Marketing-Ideen für dein Unternehmen
Flyer und Broschüren werden oft unterschätzt, dabei bieten sie gerade im lokalen Umfeld eine große Reichweite, wenn sie clever verteilt…

Gewicht trotz Rauch-Stopp halten: Mit diesen 7 Tricks funktioniert’s!

Besserer Schlaf: Hilft der Nachtmodus auf dem Smartphone wirklich?

Ergonomisches Sitzen im Büro

Winterblues? Nicht mit diesen 10 Tricks!

Krank zur Arbeit: Ursachen und Prävention von Präsentismus

Atemübungen: 5 Praxistipps gegen Stress

Schlaflose Nächte wegen Smartphones [Studie]

Biofeedback: 5 Wege, Stress auf natürlichem Weg zu reduzieren

Saustall in der Büroküche: Nicht mit diesen 7 Tipps

Dauermüde im Büro? So erkennst du einen Vitamin-B12-Mangel

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Ingwer: Das kann die Wunderknolle wirklich

Positive Psychologie: Ilona Bürgel im Experten-Interview

Kratzt es im Hals? 9 Tipps gegen Erkältungen

Digitaler Stress: Birgt er ein Gesundheitsrisiko?

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Wirtschaftsfaktor Wohlbefinden: 5 Tipps für Gesundheit & Leistung

Nasenbluten, trockene Augen & Co.: Diese Hausmittel helfen wirklich

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