Gesundheit

Gesundheit

Verspannt im Homeoffice? 5 Übungen, wie du dein Sitzfleisch auflockerst

Verspannt im Homeoffice: Das lange Sitzen ist Gift für unsere Gelenke und Muskeln. Hier sind 5 Übungen, die deine Beschwerden lindern.

Alexander Srokovskyi19. März 2021

Schlafentzug: So beeinträchtigt es deinen Erfolg

Gesundheit

Schlafprobleme: 4 Dinge, die Unternehmer nachts wach halten

Unternehmer: Du hast Schlafprobleme und weißt nicht warum? Diese 4 Gründe könnten sich hinter deinem Schlafmangel verbergen.

unternehmer.de26. Februar 2021

Gesundheit

Dauerstress wegen Nachrichtenflut? So schützt du deine Gesundheit

Kannst du nicht aufhören, durch die Nachrichten zu scrollen? In Apps ständig nach den neuesten Updates zu suchen? Denke an deine Gesundheit!

unternehmer.de14. Januar 2021

Gesundes Homeoffice: Denkst du an deinen Rücken?

Gesundheit

Stress lass nach! Die richtige Atmung lernen und gesund bleiben

Die Qualität deiner Atmung wirkt sich auch auf deine Herztätigkeit aus. So können dein Körper und dein Geist gesund werden – und bleiben.

Martin Keymer7. Dezember 2020

Digitalisierung

Arztpraxen: So hilft Digitalisierung in der Pandemie

Die Coronakrise hat auch die Digitalisierung in Arztpraxen vorangebracht. So helfen digitale Lösungen den Praxisalltag zu erleichtern.

Nadin Hänisch27. November 2020

Gestresst und überfordert? Diese Rolle spielt die Psyche (Teil II)

Recht

Psychische Belastungen im Job: Risiken & Pflichten des Arbeitgebers

Im Job entstehen oft psychische Belastungen. Unternehmer haben die gesetzliche Verpflichtung, sich darum zu kümmern. Sonst drohen Bußgelder.

Dr. Wolfram Schön26. November 2020

Psychologie

Arbeitsplatzphobie: So überwindest du deine Panik vor der Arbeit

Arbeitsplatzphobie ist eine ernst zunehmende psychische Erkrankung, die jeden treffen kann. 6 Tipps, die bei Panik vor der Arbeit helfen.

Tamara Todorovic10. November 2020

News

Wie wird das Leben für Senioren nach COVID-19 aussehen?

Im Moment und in absehbarer Zukunft sieht es für ältere Menschen nicht allzu gut aus. Hier findest du wichtige Fragen für die Post-Corona-Zeit.

unternehmer.de29. Oktober 2020

Karriere-Check

Karriere als Fitnesstrainer: Tipps und Tricks

Hast du schon mal daran gedacht, dein Hobby zum Beruf zu machen? Falls du dich als Fitnesstrainer engagieren willst, gibt es hier Tipps & Tricks für dich.

Dominik Kunze20. Oktober 2020

Gesundheit

Gesundes Homeoffice: Denkst du an deinen Rücken?

Für viele ist Homeoffice längst ein Teil ihres Berufsalltags. Doch achtest du auch im Homeoffice auf deinen Rücken und deine Gesundheit?

Eduard Haider29. September 2020

Psychologie

6 einfache Schritte für mehr Glück im Leben

Was kann ich gezielt für mein Glück tun? Der Artikel zeigt dir 6 Schritte, die dir dabei helfen, dich mehr auf das Positive zu konzentrieren.

unternehmer.de15. September 2020

Gesundheit

Hygiene zu Corona-Zeiten: Nutzt Papierhandtücher am Arbeitsplatz!

Handhygiene während Corona: Warum Papierhandtücher in öffentlichen Waschräumen die effizientere und hygienischere Alternative darstellen.

Maximilian Schwack11. August 2020

Gesundheit

Lebensmittelhygiene: 4 Tipps zur Essenszubereitung im Büro [Teil II]

Du möchtest die Gesundheit deiner Mitarbeiter nicht gefährden? Dann achte auf einen hohen Hygienestandard in der Büroküche. 4 Hygiene-Tipps.

unternehmer.de7. August 2020

Gesundheit

8 Tipps für mehr Hygiene in der Büroküche [Teil I]

Eure Büroküche gleicht einem Saustall? Dann fühlen sich Keime und Bakterien wohl. Diese 8 Tipps verbessern die Küchenhygiene in deinem Büro.

unternehmer.de31. Juli 2020

Management

Licht in Büros und Hallen – Worauf ist bei der Lichtplanung zu achten?

Lichtplanung in Büros oder Betriebshallen: Worauf muss ich achten? Wie teuer ist eine professionelle Lichtplanung? Wichtige Tipps & Tricks.

Gerd Kühn24. Juli 2020

Gesundheit

Burnout: 8 Warnsignale des Körpers

Stehst du ständig unter strom? Stress sollte kein Dauerzustand sein. Erfahre 8 körperliche Warnsignale, welche auf ein Burnout hindeuten.

unternehmer.de10. Juli 2020

Gesundheit

Infektionsschutz: So vereinst du Funktionalität und Seriosität

Die Coronakrise zeigt uns eins: Infektionsschutz am Arbeitsplatz ist wichtiger denn je. Neben akuten Maßnahmen is eines wichtig: Prävention.

Dominik Kunze7. Juli 2020

Gesundheit

6 Tipps für ergonomisches Arbeiten am PC

Um Gesundheitsschäden vorzubeugen, ist ein ergonomischer PC-Arbeitsplatz wichtig. Wertvolle Tipps dafür erhältst du in unserem Artikel.

unternehmer.de26. Juni 2020

Digitalisierung

Gesund & produktiv im Homeoffice: 5 Tipps

Homeoffice bedeutet nicht, auf der Coach oder im Bett zu arbeiten. Im Artikel findest du 5 Anregungen, wie du es richtig anstellen kannst.

Eduard Haider20. Mai 2020

Gesundheit

Schlafentzug: So beeinträchtigt es deinen Erfolg

Leidest du an Schlafstörungen? Welche Auswirkungen hat es auf den Körper und was hilft gegen Schlafprobleme? Alles rund um das Thema Schlaf.

unternehmer.de18. Mai 2020

Gesundheit

Umfrage: 42 % der Arbeitnehmer trinken Alkohol im Homeoffice

Ein Bier am Feierabend ist nicht schlimm. Doch bleibt es bei einem? Aufgrund der Quarantäne steigt der Alkoholkonsum - auch am Arbeitsplatz.

unternehmer.de15. Mai 2020

Psychologie

Optimismus in 11 Schritten lernen [Praxistipp]

Wir können Optimismus erlernen und trainieren. Bist du oft zu pessimistisch? Dann befolge doch diese 11 Ratschläge für mehr Zufriedenheit.

Dr. Ilona Bürgel20. April 2020

Kollagen Institut zu Vorsorgeuntersuchungen: Warum sie wichtiger sind denn je
Vorsorgeuntersuchungen sind heute wichtiger denn je, weil viele Beschwerden lange unbemerkt bleiben. Wer früh checkt, kann Risiken erkennen, bevor sie…
Messetasche zu Onboarding-Pakete für effektives Employer Branding
Ein absolut wichtiger Impuls! Das Onboarding-Paket ist oft der erste physische Kontaktpunkt mit der neuen Unternehmenskultur. Aber Hand aufs Herz:…
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