Schlagwort: Stress

Wie kommt man im Büro zu Enstpannung? Erfahre hier, wie du täglich in nur sechs Schritten Selbsthypnose gegen den Bürostress anwenden kannst.

Viele Beschäftigte sind am Arbeitsplatz gestresst. Die Infografik zeigt den Anteil der Befragten, die ihr Stress-Level als hoch einschätzen.

Stressbewältigung wird ein immer wichtigeres Thema. Leider kursieren darüber viele Irrtümer und Unsicherheiten. Wir klären im Artikel auf.

Arbeitsbedingter Stress ist sehr häufig. Dabei ist es schwierig einen stressarmen Job zu finden. Setze diese neun Anti-Stress-Tipps ein.

Die Arbeit wächst dir über den Kopf und du kannst Privat- und Arbeitsleben nicht mehr trennen? Hier sind 10 Wege aus dem Dilemma.

Geschäftsreisen bedeuten für dich jede Menge zusätzlicher Stress? Das muss nicht sein! Wir haben 5 Tipps für dich, wie du diesen vermeidest.

Twitter, Google und sogar die Seattle Seahawks: Sie bieten Meditationsprogramme an. Doch wozu? 3 Vorteile von Meditation für dein Business.

Wir sind auch ohne viel unterwegs zu sein schon oft von Stress und Burnout bedroht. Doch was, wenn uns eine hektische Geschäftsreise erwartet?

Du fühlst dich einfach nur noch ausgelaugt und fürchtest einen Burnout? Achte auf diese 7 Signale, um der Krankheit rechtzeitig zu entgehen.

Fühlst du dich nach der Mittagspause manchmal auch so erschöpft, dass nichts mehr auf der Arbeit geht? Probiere doch mal einen Powernap aus!