Schlagwort: Stress

5 Tipps für mehr Optimismus im Beruf und Privatleben

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Sei keine Grumpy Cat! Optimismus im Leben führt dich auch zum Erfolg im Beruf. 5 Tipps, wie du optimistische Denkmuster verinnerlichst.
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Konflikte im Job? Mit den folgenden fünf Strategien gelingt es dir, Streit im Job sachlich zu schlichten und Konflikte erfolgreich zu lösen.
Achtsamkeit lernen in 7 Schritten

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Wie gelingt es, im hektisch-stressigen Alltag achtsames Verhalten in die tägliche Arbeit zu integrieren? Unsere 7 Tipps für mehr Fokus und Gelassenheit.
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Montagmorgen: Es gibt viel zu tun. Zu viel. Lass dich nicht stressen! Mit unseren Tipps erreichst du in maximal wenig Zeit die besten Arbeitsergebnisse.
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Was tun bei Stress? Schlafen, Sport treiben oder in den Urlaub fahren! Diese 6 Mittel helfen Stress zu reduzieren, in Balance zu bleiben und Burnout vorzubeugen.
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Der Spaß im Büro kann alleine durch eines dieser 10 Gadgets gesteigert werden! Sollte jeder, dem es an Abwechslung am Arbeitsplatz fehlt, gelesen haben!
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Keinen Bock auf Arbeit? Das muss sich ändern! [Interview]

Wie bekommt man Arbeit & Freizeit richtig geregelt? Lesen Sie in unserem Interview, warum Sie sich maximal 3 Minuten am Tag ärgern dürfen!