Schlagwort: Burnout

Unter Burnout versteht man eine Stressreaktion, die meist beruflich engagierten Personen widerfährt. Kennzeichen für diese Reaktion können enorme Erschöpfung, zynischer Umgang mit Kollegen, geringe Leistungszufriedenheit und Frustration sein. Häufig tritt diese Art von Krankheit in sozialen Berufen mit starkem Kontakt zu anderen Personen auf. Die geforderte Freundlichkeit wird aber auch in weiteren Berufsfeldern benötigt (z.B. Verkäufer, Stewardess, Animateure) und kann daher in vielen unterschiedlichen Arbeitsbereichen zu einem Burnout führen.

Stress im Job: Auswirkungen auf Gesundheit & Kreativität [Infografik]

Stress im Job: Auswirkungen auf Gesundheit & Kreativität [Infografik]

Du bist permanent gestresst in der Arbeit? Welche Ursachen & Folgen Stress hat und wie du den Stress leichter bewältigst, erfährst du hier.
Belastungen am Arbeitsplatz: Die eigene Wahrnehmung zählt!

Belastungen am Arbeitsplatz: Die eigene Wahrnehmung zählt!

Wodurch entsteht arbeitsbedingter Stress und was kannst du dagegen tun? Wir verraten dir, wie ein Perspektivwechsel zu mehr Wohlbefinden führt!
Schluss mit Null-Bock: Leistungsfreude statt Leistungstief!

Schluss mit Null-Bock: Leistungsfreude statt Leistungstief!

Manchmal fehlt die Motivation? Die Freude daran, etwas zu leisten? Nimm dir ein Beispiel an Profisportlern und beherzige diese 7 Tipps.
Jobfrust: Peggy de Lange im Experten-Interview

Jobfrust: Peggy de Lange im Experten-Interview

Gehst du tagaus, tagein mit einem hängenden Kopf zur Arbeit? Schluss mit dem Jobfrust! Expertin Peggy de Lange gibt Tipps im Interview.
Gestresst und überfordert? Diese Rolle spielt die Psyche (Teil II)

Gestresst und überfordert? Diese Rolle spielt die Psyche (Teil II)

Wie steht die Psyche mit Stress und Burnout in Verbindung? Lies in Teil II der Serie mehr zum Thema – inklusive Praxistipps zur Vorbeugung!
Gestresst und überfordert? So schützt du deine Gesundheit (Teil I)

Gestresst und überfordert? So schützt du deine Gesundheit (Teil I)

Beruflicher und privater Stress ohne Ende? Gesunder Egoismus und die 3:1-Formel helfen dir, gesund zu bleiben. Lies mehr dazu im Artikel.

Schritt für Schritt dem Burnout vorbeugen (Teil II)

Du stehst kurz vor dem Burnout, hast an nichts mehr Freude? Der Artikel hilft dir dabei, der Modekrankheit Schritt für Schritt vorzubeugen.
Heute den Burnout von morgen vermeiden (Teil I)

Heute den Burnout von morgen vermeiden (Teil I)

Einen Burnout erleidet man nicht über Nacht. Deshalb ist es umso wichtiger, sich frühzeitig mit dem Thema auseinanderzusetzen. Lies hier mehr.

Führungsstile: Wie Chefs ihre Mitarbeiter in den Burnout treiben

Ein schlechter Führungsstil kann bei Mitarbeitern Burnout auslösen. Doch was sind die Ursachen und wie kannst du sie vermeiden? Erfahre mehr!

Burnout in der Selbstständigkeit: Hast du dich heute schon verheizt?

Wer immer nur ranklotzt, um maximale Leistung zu bringen, wird irgendwann gegen eine Wand laufen. Über die Gefahr, sich selbst zu verheizen.