Irrglaube: Wie gesund sind Superfoods wirklich?

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8. Honig

Honig ist definitiv gesund! Er enthält entzündungshemmende Stoffe und wirkt blutdrucksenkend. Aber sei dir immer bewusst: Das flüssige Gold besteht zu 80 Prozent aus Zucker und zu 20 Prozent aus Wasser.

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