Ernährung

Frau mit Einkaufskrob im Supermarkt, kauft Gemüse ein.

Vegan – wie sag ich’s meinem Kunden?

Beim Marketing pflanzlicher Produkte muss über ihre Vorteile gesprochen werden. Eine starke Haltung und klare Botschaften sind wichtig.

Katrin Kasper26. September 2024

Gesunde Smoothies: Ein grüner Smoothie steht auf einem Tisch, neben einer Brille und einem Laptop.

Gesundheit

7 leckere Rezept-Ideen für gesunde Smoothies fürs Büro

Power fürs Immunsystem! Egal ob als Wachmacher oder leckerer Drink für zwischendurch: Smoothies sind die ideale Mahlzeit fürs Büro. 7 Ideen.

unternehmer.de17. August 2023

Müde & gereizte Augen? Tipps zur Entspannung im Büro [Infografik]

Gesundheit

Beyond CEO naps: Was wirklich gegen ein Mittagstief hilft

Jeder kennt das Mittagstief, wenn es einen beispielsweise bei der Arbeit erwischt. Wie du der Müdigkeit entkommst, erfährst du hier.

Dr. Dieter L. Russmann21. März 2022

Sport als Erfolgs-Booster für deine Karriere

Gesundheit

Sport als Erfolgs-Booster für dein Berufsleben

Du denkst Sport ist Mord? Lass dich vom Gegenteil überzeugen! Sport kann dir zu höherem beruflichem Erfolg verhelfen. Das sind die Gründe!

Dominik Kunze10. Februar 2021

Gesundheit

Dauermüde im Büro? So erkennst du einen Vitamin-B12-Mangel

Dauermüdigkeit hängt oft mit einem Vitamin-B12-Mangel zusammen. Wie du ihn erkennst und was du dagegen tun kannst, verraten dir unsere Tipps.

Bettina Halbach11. November 2019

Fit fürs Büro: Warmes Wasser mit Zitrone und Ingwer

News

Ingwer: Das kann die Wunderknolle wirklich

Welche Wirkung hat Ingwer auf unseren Körper und wie hilft er uns bei Krankheiten? Im Artikel erfährst du fünf Wunderwirkungen von Ingwer.

unternehmer.de30. Oktober 2019

Gesundheit

Welche Lebensmittel du nicht im Kühlschrank lagern solltest

Lebensmittel kann man dank des Kühlschranks auch mehrere Tage im Büro aufbewahren. Hier erfährst du, was du dort jedoch nicht lagern solltest.

unternehmer.de4. September 2019

News

10 Gesundheitsmythen im Check: Was stimmt wirklich?

Mit den Fingern knacken? Bloß nicht! Gerades Sitzen? Das A und O. Doch stimmt das? Wir sind 10 Gesundheitsmythen auf die Spur gegangen.

unternehmer.de26. August 2019

Gesundheit

Irrglaube: Wie gesund sind Superfoods wirklich?

Sie sind in aller Munde und der Trend ist nicht zu übersehen: Superfoods. Doch wie gesund sie wirklich? Wir haben 10 Superfoods gecheckt.

unternehmer.de16. August 2019

Studie

Wie gesund essen wir? Ernährungsstudie 2019 [+Video]

Ist gesundes Essen eine Frage des Geldbeutels? Eine Langzeitstudie von Nestlé zeigt auf, wie sich die Essgewohnheiten in Deutschland entwickelt haben.

unternehmer.de8. Mai 2019

Management

Keine Lust auf Kantine? 5 Tipps für dein Lunchpaket im Job

Keine Zeit oder Lust für mitgebrachtes Essen im Job? Mit diesen 5 Tipps kannst du dein Lunchpaket zum Star der Mittagspause machen.

unternehmer.de18. April 2019

Gesundheit

Mehr Power durch Pause: Dos & Don’ts am Mittag

Die Mittagspause als Leistungsmotor: Wie du richtig Pause machst und warum du diese auf keinen Fall alleine verbringen solltest, erfährst du hier.

Steve Mattuschka8. April 2019

Gesundheit

Gesundes Business-Food mit wenig Aufwand

Gesund ernähren im stressigen Arbeitsalltag? Hier erfährst du, wie du ganz simpel regionale und saisonale Lebensmittel fürs Büro verwertest.

Susanne Jung3. April 2019

Gesundheit

Darum ist ein gesunder Büro-Alltag für deinen Erfolg wichtig

Wie kann man im Job-Alltag gesund & fit sein? Lies jetzt, weshalb deine Gesundheit so wichtig für den Erfolg in deinem Unternehmen ist.

Dr. Sebastian Pleuse28. Februar 2019

Gesundheit

Job & Bewegung: Auch bei der Arbeit verbrennst du Kalorien!

Wie viele Kalorien verbrennen wir im Job? Lies hier Fakten & Infos über den stetigen Kalorienverbrauch am Arbeitsplatz.

unternehmer.de23. Januar 2019

Fit im Büro & unterwegs: 7 Buchtipps für gesundes Essen

Management

Brainfood: Richtige & gesunde Ernährung im Büro

Müde und schlapp bei der Arbeit? Unkonzentriert am Schreibtisch trotz Kaffee? So hält dich gesunde Ernährung im Büro produktiv + Beispiele für Brainfood!

Marion Trutter25. August 2017

Gründung

Startup-Interview mit fittaste: Gesünder essen mit wenig Zeitaufwand

Gesünder leben ist heutzutage total im Trend. Aber mit der wenigen Zeit, die wir haben, ist gesund kochen nicht leicht. Fittaste hilft.

unternehmer.de9. September 2016

Interview

Startup-Interview: Wir revolutionieren Fast-Food!

Das Team von Vincent Vegan erzählt, wie es zu ihrem Namen kam, warum sie über Banken schmunzeln und berichten über ihre Gründung.

unternehmer.de26. Oktober 2015

Nachhaltig leben: so vermeidest du Plastik

Interview

Startup-Idee: Gemüsegarten in den eigenen vier Wänden

Woher kam die Idee und wie lief die Finanzierung? Das und vieles mehr beantworten die Gründer des deutschen Startups greenYou im Interview.

unternehmer.de1. September 2014

Management

BGM: Kümmern Sie sich um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter!

Gesunde Mitarbeiter bedeuten für KMU weniger Fehlzeiten und mehr Leistung und Zufriedenheit. Darum sollten auch Sie auf die Gesundheit Ihrer achten.

Konstantin Janusch3. Juli 2013

Anja zu Ihr Content rockt – aber keiner merkt’s!
Spannender Beitrag – und absolut aus der Praxis gesprochen. Ich erlebe das im Webdesign- und SEO-Alltag ständig: Unternehmen investieren viel…
Florian zu Wie App- und KI-Geschäftsmodelle für neue Wertschöpfung sorgen
Sehr treffend herausgearbeitet, dass erfolgreiche digitale Geschäftsmodelle weniger von Technologie als von Klarheit leben. Besonders wichtig finde ich den Punkt…
Chris zu Schärfere Regeln für Cybersicherheit: Viele KMU betroffen
Guter Überblick, danke dafür. Gerade Handwerksbetriebe haben das Thema oft gar nicht auf dem Schirm, obwohl sie längst digital arbeiten…

Vegan – wie sag ich’s meinem Kunden?

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