Schlagwort: Ernährung

Gesunde Smoothies: Ein grüner Smoothie steht auf einem Tisch, neben einer Brille und einem Laptop.

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Power fürs Immunsystem! Egal ob als Wachmacher oder leckerer Drink für zwischendurch: Smoothies sind die ideale Mahlzeit fürs Büro. 7 Ideen.
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Jeder kennt das Mittagstief, wenn es einen beispielsweise bei der Arbeit erwischt. Wie du der Müdigkeit entkommst, erfährst du hier.
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Ist gesundes Essen eine Frage des Geldbeutels? Eine Langzeitstudie von Nestlé zeigt auf, wie sich die Essgewohnheiten in Deutschland entwickelt haben.

Keine Lust auf Kantine? 5 Tipps für dein Lunchpaket im Job

Keine Zeit oder Lust für mitgebrachtes Essen im Job? Mit diesen 5 Tipps kannst du dein Lunchpaket zum Star der Mittagspause machen.