6. Für die Potenz
Die sitzende Grätsche ist ein Allrounder gegen Beschwerden. Sie kann bei folgenden gesundheitlichen Problemen helfen:
- Reduzierung von Blähungen
- Verminderung von Nieren- und Blasenentzündungen
- Anregung der Verdauung
- Stimulation der Geschlechtsorgane
- Vorbeugung von Impotenz
Bei der Pose solltest du vorallem Mula Bandha aktivieren. Dies ist die Muskulatur zwischen deinem Sexualorgan und dem After.
Super, dass ihr über so ein aktuelles Thema berichtet.
Etwas älter, aber top Beitrag zum Thema modernes Webdesign :).
Ich denke, dass am Ende ein Mittelweg die Lösung sein muss. Reines Homeoffice finde ich als Mitarbeiter gar nicht mal…