Genug von der Hitze? 15 effektive Tipps gegen Schwitzen

7. Die richtige Kleidung wählen

Deine Kleidung hat ebenfalls einen erheblichen Einfluss darauf, wie viel du schwitzt. Vermeide Synthetikfasern. Diese sind nicht atmungsaktiv, deine Körperwärme wird sich darunter nur anstauen. Besser sind Stoffe wie etwa:

• Leinen
• Baumwolle
• Viskose

Also Augen auf bei der Kleiderwahl! Hast du schon einmal von Achselpads gehört? Dazu auf der nächsten Seite mehr.

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