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Genug von der Hitze? 15 effektive Tipps gegen Schwitzen

Hitzewelle 2019: Kaum ist es draußen heiß, rinnt der Schweiß in Strömen. Wir haben Tipps für dich, wie du trotz der Hitze cool bleibst.
unternehmer.de26. Juli 20191 min read
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Tipps gegen Schwitzen: Kein Koffein und Alkohol

6. Auf Alkohol und Koffein verzichten

Nicht jeder Tee hilft gegen starkes Schwitzen – von Lindenblütentee solltest du lieber die Finger lassen, dieser wirkt stark schweißtreibend. Folgende Getränke haben den selben Effekt:

  • Schwarzer Tee
  • Energy Drinks
  • Kaffee
  • Alkohol

All diese Getränke sind dafür bekannt, die Blutgefäße zu erweitern. Stattdessen solltest du lieber darauf zurückgreifen:

  • Stilles Wasser
  • Ungesüßte Kräuter- oder Früchtetees
  • Saftschorlen

Auch hier gilt: Genieße die Getränke auf Zimmertemperatur, statt eisgekühlt.

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