6. Koffein durch Kaffee
Du brauchst neue Energie? Koffein kann dir dabei helfen. Dabei solltest du darauf achten, dass du deinen Kaffee schwarz trinkst.
Zucker und Milch senken die anregende Wirkung des Kaffee’s.
Achtung: Zu viel Koffein ist kontraproduktiv. Also teile dir deine Kaffeepausen gut ein.
Du trinkst keinen Kaffee? Kein Problem…
Vielen Dank für den tollen Beitrag. Sehr aufschlussreich
Ich denke die Pflicht für ein unhandliches Gerät, welches über die Augen platziert werden muss, ist das größte Hindernis für…
Danke für diese hilfreichen Tipps!