5. Setze dich nicht unter Druck
Wenn du trotz aller Vernunft nicht auf Süßes verzichten kannst oder willst, dann setze dich nicht unnötig unter Druck. Versuche, dein Gewicht durch mehr Sport und Bewegung zu halten. Auch das solltest du vorab gut durchplanen.
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Einblick in die Themen der Ausgabe:
– Balance ist keine Religion!
– Immer und überall erreichbar? Abschalten!
– Diese Kompetenzen brauchen Verkäufer
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