Gesundheit

Stehst du ständig unter strom? Stress sollte kein Dauerzustand sein. Erfahre 8 körperliche Warnsignale, welche auf ein Burnout hindeuten.

Die Coronakrise zeigt uns eins: Infektionsschutz am Arbeitsplatz ist wichtiger denn je. Neben akuten Maßnahmen is eines wichtig: Prävention.

Um Gesundheitsschäden vorzubeugen, ist ein ergonomischer PC-Arbeitsplatz wichtig. Wertvolle Tipps dafür erhältst du in unserem Artikel.

Um Mitarbeiter zu motivieren, reicht längst nicht mehr das reine Gehalt. Kreative Incentives wie die Erholungsbeihilfe sind daher gefragter denn je.

Du erlebst vor dem Mittagessen oft ein Leistungstief? Diese 13 Snacks eignen sich perfekt für zwischendurch. Mehr in unserer Bildergalerie.

Du bist permanent gestresst in der Arbeit? Welche Ursachen & Folgen Stress hat und wie du den Stress leichter bewältigst, erfährst du hier.

Leidest du an Schlafstörungen? Welche Auswirkungen hat es auf den Körper und was hilft gegen Schlafprobleme? Alles rund um das Thema Schlaf.

Ein Bier am Feierabend ist nicht schlimm. Doch bleibt es bei einem? Aufgrund der Quarantäne steigt der Alkoholkonsum - auch am Arbeitsplatz.

Wieso ist die Natur die geeignete Abwechslung zum Alltagsstress? Wie beeinflusst sie unser Konkurrenzverhalten? Das und mehr liest du hier.

Hast du heute schon an dich selbst gedacht? Nur ein glücklicher Mitarbeiter bringt stressfrei Leistung, ohne dass ihm/ihr Burnout droht.