![Gesunder Rücken im Büro [+Checkliste]](https://unternehmer.de/wp-content/uploads/2019/12/gesunder-rücken-im-büro-scaled.jpeg)
5. Zeit in der Natur
Jede Minute an der frischen Luft verlängert das Leben.
Das fanden Forscher der Stanford Universität heraus. Ein langer Spaziergang im Wald senkt also dein Stress-Level maßgeblich und verringert somit das Risiko vieler stressbedingter Krankheiten wie:
- Ängste
- Depressionen
- zu hoher Blutdruck
Eine weitere Studie zeigte: Frauen, die in der Natur leben, haben eine zwölf Prozent niedrigere Sterberate als Frauen in der Stadt.
EXTRA: Die Natur: Lösungfinder & Ort des Perspektivenwechsels
Sehr guter Beitrag! Ich merke in vielen Unternehmen, dass LinkedIn zwar „irgendwie genutzt wird“, aber ohne klare Strategie dahinter. Besonders…
Was sagen denn andere Investoren / Anleger? Die KI Entwicklung steht ja im Grunde erst am Anfang, es steht demzufolge…
Vielen Dank für diese amüsanten Abwesenheitsnotizen! Ich habe wirklich gelacht und werde einige davon für meine eigenen Weihnachtsgrüße nutzen. Eine…