6. Kimchi
Das koreanische Superfood: Kimchi enthält Probiotika und Vitamin B. Diese Stoffe helfen dir effektiv gegen Übelkeit, Kopfschmerzen und bringen deinen Darm wieder in Schwung.
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7. Kaffee
Der Wachmacher: Das im Kaffee enthaltene Koffein erweitert verengte Blutgefäße und sorgt dafür, dass deine Kopfschmerzen reduziert werden und hilft dir dabei wach zu werden. Alternativ kann auch ein Espresso mit Zitrone getrunken werden. Die Zitronensäure der Zitrone sorgt dafür, dass deine Schmerzen reduziert werden, da der Schmerz nicht mehr so stark geleitet wird.
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