Zu tief ins Glas geschaut? Diese 8 Lebensmittel helfen gegen Kater

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4. Rollmops

Die Geheimwaffe: Rollmops enthält Salz, welches dich durstig macht und dich zum Trinken anregt. Flüssigkeitsaufnahme hilft gegen den Kater. Außerdem enthält Rollmops eine Menge Magnesium, Jod und Kalium, welches dir hilft deinen Mineralienhaushalt auszugleichen.

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5. Brühe

Der Muntermacher: Brühe führt deinem Körper Flüssigkeit zu und gleicht deinen Nährstoffmangel mit Salz als Inhaltsstoff aus. Die Brühe kann optimal mit Petersilie kombiniert werden, denn Petersilie versorgt deinen Körper nicht nur mit Nährstoffen wie Vitamin C. Es gilt sogar als Geheimwaffe gegen Mundgeruch.

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