6. Leckere Burger
Jeder liebt ihn: den Burger. Dabei muss es nicht immer das Fleischpatty sein. Für Vegetarier gibt es auch viele leckere Alternativen. Zaubere selbst deine eigenen, vegetarischen Patties, aus:
- Spinat
- Feta
- Quino
- Ei
- Paniermehl
Aber auch Veganer sollen nicht hungrig nach Hause gehen. Hier ist ein gutes Rezept für einen veganen Bratling:
- 1 Dose Kichererbsen
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- Salz
- Pfeffer
- Chiliflocken
- Zitronensaft
- frische Kräuter
Püriere diese Mischung und forme leckere Patties. Anschließend kannst du sie auf den Grill legen und genießen.
Vielen Dank für den tollen Beitrag. Sehr aufschlussreich
Ich denke die Pflicht für ein unhandliches Gerät, welches über die Augen platziert werden muss, ist das größte Hindernis für…
Danke für diese hilfreichen Tipps!