Trend-Check: 5 Vorteile von Online-Coaching

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Coaching online: 5 Gründe, warum es mehr als nur ein Trend ist
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Stell dir vor, du kannst deinen Coach immer und überall erreichen. Im gewohnten Arbeits- oder Lebensumfeld. Du bekommst die Unterstützung jedes mal genau dann, wenn du sie brauchst. Coaching online macht das möglich.

Wer wünscht sich das nicht: Flexibilität und Mobilität rund um die Uhr! Internetshopping, Internetbanking sowie die Kommunikation in den sozialen Medien und die Erreichbarkeit rund um die Uhr sind für uns nicht mehr wegzudenken. Die Veränderung in der Zeit der Digitalisierung führt automatisch zu veränderten Arbeitsweisen.

Dienstleistungen wie Rechtshilfe, Arzt- und Therapiegespräche oder Coaching, die wir bisher nur im Face-to-Face-Gespräch gewohnt sind, folgen nun diesem Trend.

Für Online-Coaching werden auch Begriffe wie mobiles Coaching, Internet-Coaching, virtuelles Coaching oder Web-Coaching verwendet. Unterschiedliche Definitionen, die das gleiche meinen: Ein professionelles Coaching oder eine individuelle Beratung, die flexibel und zu jeder Zeit an jedem Ort möglich ist.

Eine agile Welt fordert agile Methoden und Lösungen

Das Online-Coaching-Angebot ist für viele schon sehr präsent. Allerdings wird es oftmals noch kritisch betrachtet. Doch der Live-Kontakt ist nicht das entscheidende Element, das über den Erfolg oder Misserfolg eines Coachings entscheidet. Das zeigte sich durch eine vor kurzem groß angelegte Metastudie im Therapiebereich.

Wenn du dich bei der Lösung einer Herausforderung unterstützen lässt, sind einzig und allein dein Wille und deine Umsetzung entscheidend dafür, ob das Coaching erfolgreich ist.

5 Gründe, warum Online-Coaching immer beliebter wird

  1. Gerade Manager, Leader und junge Unternehmer können es sich aufgrund ihres straffen Zeitmanagements kaum vorstellen, Coachings regelmäßig wahrzunehmen. Es ist weitaus einfacher, für eine Beratung oder ein Coaching im gewohnten Arbeits- oder Lebensumfeld zu bleiben.
  2. Für Online-Coaching benötigst du nur eine Internetverbindung und Laptop oder Tablet. Mit speziellen Coaching-Plattformen kann in einem virtuellen und zugleich geschützten Raum gearbeitet werden. Dabei stehen verschieden Formate, Tools, Audio- und Videofunktionen zur Verfügung.
  3. Du kannst nach dem eigentlichen Prozess mit deinem Coach online in Kontakt bleiben. Der Coach kann so „Dranbleibimpulse“ geben, die dir helfen, dein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Denn die Umsetzung ist das Geheimnis des Erfolgs!
  4. Bei besonders sensiblen Themen sinkt die Hemmschwelle online im Vergleich zum Face-to-Face-Gespräch deutlich. Es fällt leichter, Dinge auszusprechen oder zu thematisieren.
  5. Du musst keine langen Wartezeiten für einen Termin oder keine Anfahrtswege zum Coach in Kauf nehmen. Online-Coaches sind in ihrer Arbeitszeit meist sehr flexibel und bieten ihre Termine auch ausserhalb der üblichen Arbeitszeiten an.

EXTRA: Was macht gutes Coaching aus? 5 Faktoren

Online-Coaching erfordert zusätzliche Kompetenzen des Coaches

Anders als im Face-to-Face-Coaching braucht es neben dem technischen Wissen und der Empathie des Coaches vor allem die Fähigkeit, in einem virtuellen Raum ethisch fundiert sowie ziel- und lösungsorientiert arbeiten zu können. Deshalb gibt es inzwischen bereits spezifische, zusätzliche Qualifizierungen zum Online-Coach.

Die Vorteile von Online-Coaching sind klar: Egal, wo sich die Teilnehmer gerade befinden, ein entspanntes Coaching ist so jederzeit möglich. Coaching „on demand“ ist deshalb nicht nur ein Trend, sondern eine sinnvolle Methode der Zukunft, die dir ganz neue Möglichkeiten eröffnet.

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Ute Schlieper
Ute Schlieper ist Expertin für StressFREIHEIT, Coach und Trainerin und Mutter von 3 Jungs. Über 30 Jahre war sie erfolgreich im Gesundheitssport tätig. Mit viel Leidenschaft und einer großen Portion Lebenserfahrung unterstützt sie junge Unternehmer dabei, in ihre volle Kraft zu kommen, um nachhaltig gesund und gleichzeitig mental stark zu sein. Die Coachings finden online oder im walk&talk, Coaching verbunden mit Laufen in der Natur, statt. www.uteschlieper.com

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