10 Produktivitätsweisheiten erfolgreicher Persönlichkeiten [Infografik]

Was hat ein Frosch mit unserem inneren Schweinehund zu tun? Was dachte Alexander Graham Bell über Multitasking? Und warum würde Barack Obama niemals auf sein tägliches Workout verzichten?

Sie fragen sich, was es mit den oben genannten Fragen auf sich hat und in welchem Zusammenhang diese stehen? Ganz einfach: Sie verweisen auf bestimmte Produktivitätsgewohnheiten bekannter und erfolgreicher Persönlichkeiten.

Warum Sie jeden Morgen einen Frosch essen sollten

Wie lässt sich vor diesem Hintergrund also ein Zusammenhang zum eingangs erwähnten Frosch herstellen? Hierbei geht es um ein vom US-amerikanischen Sachbuchautor Brian Tracy geprägtes Prinzip zur Steigerung der Produktivität:

„Eat the Frog First“

Konkret geht es darum, zu Beginn eines Arbeitstages die unangenehmste Aufgabe zuerst zu bewältigen und damit gewissermaßen aktiv gegen den inneren Schweinehund vorzugehen. Das dadurch erlangte Erfolgserlebnis verleiht Ihnen dabei Schwung und Motivation für den restlichen Arbeitstag.

Über die Macht der Gewohnheiten

Das oben genannte Beispiel ist eine von insgesamt zehn Produktivitätsgewohnheiten erfolgreicher Persönlichkeiten, die in Form einer Infografik zusammengestellt wurden.

Doch warum Gewohnheiten? Weil die sprichwörtliche „Macht der Gewohnheit“ nicht von ungefähr kommt. Denn indem wir daran arbeiten, bestimmte Gewohnheiten in unseren Alltag integrieren, schaffen wir feste Routinen, die uns dabei helfen bestimmte Ziele zu erreichen. Dass das nicht gerade einfach ist, wird den meisten von uns jedes Jahr aufs Neue zum Jahreswechsel bewusst.

Die Arbeit lohnt sich jedoch. Denn Gewohnheiten haben die Kraft, unser Leben nachhaltig zu verändern: Indem wir uns gesünder ernähren, mehr Sport treiben, oder eben produktiver arbeiten – und so mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens haben, da wir mehr Aufgaben in weniger Zeit erledigen.

Neugierig geworden? Dann sollten Sie einen Blick auf die vollständige Infografik werfen, die weitere Produktivitätsweisheiten berühmter Persönlichkeiten enthält.

Die Infografik: Meditation, Sport und weg mit der Prokrastination!

Quelle: Ergotopia.de