Das Mindset (dt.: Denkweise, Einstellung, Mentalität) bezeichnet die generelle Denkweise einer Person und welche Meinungen sie vertritt.
Dieses wird im Unterbewusstsein durch Erfahrungen und Umwelteinflüsse geprägt und entwickelt.
Mindset Definition
Mindset beschreibt die generelle Haltung und Einstellung deines Selbstbilds gegenüber allgemeinen Dingen und Herausforderungen. Eine Person mit dynamischem Mindset kann sich dieses zu Nutzen machen, um mehr Erfolg im Beruf zu haben. Im Gegensatz dazu kann eine statische Weltansicht kontraproduktiv in der Karriere sein. Diese Mentalität kann durch vorherige Erfahrungen im Leben, wie zum Beispiel ein schlechter Vortrag in der Schule, geprägt werden, woraufhin man unterbewusst ungerne Präsentationen hält.
Carol Dwecks Theorie zum Selbstbild
Carol Dweck, amerikanische Psychologin an der Stanford University, ist bekannt für ihre These über die zwei Arten des Mindsets. Das Fixed Mindset (dt.: statisch, unflexibel) und das Growth Mindset (dt.: dynamisch, wachsend).
1. Fixed Mindset
Merkmale, an denen du erkennst, dass du ein Fixed Mindset hast:
⦁ du tendierst dazu, schlau wirken zu wollen
⦁ du vermeidest Herausforderungen und umgehst Misserfolge
⦁ du steckst Niederlagen ein, wenn du Fehler machst
⦁ du siehst Mühe als sinnlos an, wenn du etwas nicht lernen kannst
⦁ du fühlst dich unmotiviert, wenn andere Menschen Erfolg haben
Meine Talente bestimmen, ob ich gut in einer Sache bin.
2. Growth Mindset
Merkmale, an denen du erkennst, dass du ein Growth Mindset hast
⦁ du möchtest immer dazulernen
⦁ du möchtest dich selbst herausfordern
⦁ du gibst nicht direkt auf, wenn du keine Begabung für etwas hast
⦁ du bemühst dich für deinen Erfolg und deine Ziele
⦁ du fühlst dich inspiriert, wenn andere Menschen Erfolg haben
Mein Einsatz bestimmt, ob ich gut in einer Sache bin.
Tipps, um das richtige Mindset zu lernen
Um die Business-Leiter hochzusteigen, muss man oftmals zuerst die Denkweise und das Mindset ändern, bevor überhaupt gewisse Skills, wie z. B. Softskills zum Einsatz kommen. Kein Talent ist angeboren, bedeutet auch das Mindset muss man ändern. Hier sind drei hilfreiche Tipps, die du dir zunutze machen kannst, um in deinem Job erfolgreicher zu werden:
1. Deine Erfolge und Niederlagen beschreiben nicht deine Kompetenzen und Fähigkeiten, siehe diese mehr als Leitfaden. Aus Fehlern kannst du lernen!
2. Wenn du gerade in einer Phase bist, in der etwas mal nicht so läuft, wie du es dir vorstellst, gib nicht gleich auf. Blicke stattdessen zurück auf alles, was du bereits erreicht hast.
3. Falls du Selbstzweifel haben solltest, fokussiere dich immer auf deine Möglichkeiten der Weiterentwicklung.
Im Endeffekt ist ein Growth Mindset trainierbar und es hängt stark davon ab, welche Ansichten du als Mensch über dein Selbstbild hast. Mit ein bisschen Übung und einer positiven Einstellung lässt sich schon viel auf deinem Weg verändern und die noch so unmöglich scheinenden Aufgaben klappen auf einmal mit der richtigen Mentalität.
Bücher: Mindset*
Wie Sie mit neuesten Methoden aus der Psychologie Ihr Mindset auf maximalen Erfolg programmieren
Gebundene Ausgabe: 45 Seiten
Erschienen am: 11. Dezember 2019
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