Eskapismus wird oft als gefährliches psychologisches Verhalten gesehen, das das ganze Leben der Betroffenen beherrscht. Sie setzen sich nicht mit realen Problemen auseinander und flüchten in Schein- und Traumwelten. Eskapismus bedeutet also schlicht und einfach: Flucht. Darunter fällt alles, was man tut, um sich abzulenken, zu vergessen oder eine Atempause vom realen Leben zu bekommen. Diese Art der Entfernung entsteht oft im physischen, emotionalen oder mentalen Transport in eine andere Welt (z.B. mittels Medien) oder einen anderen Seinszustand (z.B. mittels Drogen).