Lecker. Simpel. Gesund: 13 Ideen für deinen Bürosnack

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Ideen für deinen Bürosnack: Gemüse-Ei-Muffins
© vovashevchuk – iStock.com

11. Gemüse-Ei-Muffins

An welche Zutaten denkst du, wenn du das Wort „Muffin“ hörst? Etwa:

  • Butter
  • Zucker
  • Schokolade?

EXTRA: Lebensmittel in der Büroküche: Ist das noch haltbar?

Keines dieser Zutaten ist gesund. Dies kannst du jedoch ändern, wenn du folgende Zutaten stattdessen verwendest:

  • Gemüse
  • Eier und/oder Quinoa
  • Käse

Auf diese Weise sind deine Muffins ein idealer Snack für zwischendurch.

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