Gesunde Smoothies fürs Büro: 7 leckere Rezept-Ideen

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6. Stoffwechselpush-Smoothie

Kiwis können mehr als nur Vitamin C spenden. Die grünen Früchte können deinen Stoffwechsel anregen und helfen gegen Verstopfung – vor allem, wenn du noch Ananas und Papaya (die Kerne sind übrigens sehr gesund) in den Smoothie mixt. Dafür sorgen die enthaltenden Enzyme. Die Schale von Kiwis kann übrigens mit verzehrt werden, sofern es sich um Bioware handelt.

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